Сахар, как показало исследование ирландских ученых, негативно влияет на уровень тестостерона в организме представителей сильного пола. Отсутствие же «мужского гормона» как раз и чревато импотенцией, утратой репродуктивной функции, и ожирением. Однако и слишком высокий уровень тестостерона также отрицательно влияет на мужские функции, в том числе и на потенцию.

Исследователи ввели группе мужчин-добровольцев раствор глюкозы. После чего, несколько раз замерили уровень тестостерона в их крови. Как выяснилось, сахар в мужском организме снижает уровень тестостерона на четверть, и даже спустя несколько часов, после последнего приема глюкозы, «мужской гормон» все еще не возвращается на прежние позиции.

Такие наблюдения вызвали у ученых серьезную тревогу. Нельзя не связать результаты исследования со все повышающимся в массе своей уровнем ожирения в мире, и одновременно, со снижающимся желанием мужчин быть мужчинами.

Ученые советуют мужчинам наряду с физическими упражнениями, следить за своей диетой. Представителям сильного пола нужно как можно меньше потреблять глюкозы во всех ее видах. Лучше ограничится только «естественным» сахаром, присутствующим, во многих видах фруктов и продуктах пчеловодства, и отказаться от сладостей, от сладких напитков, и тому подобной еды и питья.